知晓学校恐惧症的预防和心理治疗
四 学校恐惧症的预防和治疗根据以上本文对学校恐惧症的应激源所作的分析，要从根本上有效地预防和治疗学校恐惧症，我们必须从教育改革入手，从家长、教师和社会的教育观的改变着眼。41如何防止学校恐惧症41-1注意对孩子的性格培养。家长和老师对胆小、细心、忧郁的孩子，不宜要求过于严格。相反，宜劝导这些孩子处事不要过分认真，要让他们了解生活必然有成功，也有失败的道理。41-2对孩子期望不应太高。家长切勿对这类孩子期望太高，由于这类孩子的性格特点，决定了他们经受失败和挫折能力较差，因此，期望太高易使这些孩子在不良的性格基础上增加心理压力，促发学校恐惧症。41-3及早发现，及早治疗。一旦发现孩子有学校恐惧症的迹象，即应立即去心理门诊，请儿童心理医师进行心理治疗及必要的药物治疗。家长们更应注意防范这些孩子可能发生的离家出走等不良行为。42如何防止学校恐惧症对于已经患有学校恐惧症的儿童，我们要积极的找出造成其患病的应激源，加以科学的分析，并在相关的学习活动中对其进行指导，提高儿童认知、动机、情绪和行为等方面的心理品质和技能；对其各种学习困扰和障碍进行辅导。通过各种方式，解除造成儿童患学校恐惧症的应激源。并在其对儿童进行心理辅导的时候，要学习辅导、人格辅导、生活辅导同时交叉进行，以达到促进儿童身心健康发展的目的。42-1对于学校恐惧症的心理矫治，目前主要有两种方法：精神分析法和行为疗法。 精神分析疗法详尽分析亲子关系的动力特点，要求找出母亲潜意识中存在的问题，阐明和分析母亲对子女的不正确态度和不健康情绪，鼓励母亲培养孩子的单独性，对分离采取正确的、现的态度。据统计，精神分析对上学恐怖治疗的有效率达92%。 行为疗法则主要采取正强化与负强化。 举例：有一个10岁男孩在新学期不肯上学，心理学家采用心理疗法对其进行治疗：、让学生立即上学； 、让学校工作人员整天关照该学生； 、不理睬家长的其他妥协的要求； 、及时表扬孩子的上学行为； 、一旦孩子在家不给予其玩玩具、看电视的机会； 、晚上，给孩子讲愉的故事，主要是描述学校里的一些有趣的事情； 、连续上学的第天，召开庆祝会，庆贺孩子坚持上学。 不到一个星期，孩子就恢复上学了，以后再没有复发。 对于那些患有严重上学恐怖并诱发头疼、恶心、呕吐的儿童，可采用系统脱敏的方法。让孩子想象学校的情形，同时辅之以放松训练。或者循序渐进，让孩子一点一点地接近学校。开始只是带孩子到校门口转一转，然后走进学校，成功之后，第步是让学生只与老师呆在一起，比较后让孩子与所有同学在一起。 在有条件的情况下，也可采用观察疗法，让恐惧上学的孩子观看其他同学是怎样战胜困难、坚持上学的录像，或听故事，从榜样身上吸取力量。42-2安徽省心理卫生协会心理咨询专业会专家江俊对于“学校恐惧症”治疗提出了四个办法：一是支持性心理疗法：对患儿加以疏导、鼓励，耐心地询问患儿的担心与焦虑，向他做出解释和指导，设法改善环境条件（如换一个学校或换一个老师）。 二是家庭治疗法：改变过于溺爱孩子的教育方式，与孩子进行更多的感情交流，对于家长本身心理存在问题的，则要追根溯源，双方同治。 是系统脱敏疗法：家长和学校积极配合，有计划地使孩子减轻对学校的恐惧心理，开始的时候，每天让孩子在学校的时间短一点，之后逐渐延长。在治疗过程中，老师和同学要多关心、支持、鼓励，因为这些孩子一般都比较敏感，要注意掌握好度。 四是暴露疗法：孩子害怕去学校，偏偏采取一切办法强制他留在学校，看到日久没有指望了，他也渐渐调整了心态。这种办法特别适用于刚上学不久的小朋友，具有强刺激性，但要注意配套的安全措施。五转变学习观念，促进儿童心理健康发展儿童学校恐惧症的出现，促使我们对现在儿童的学习环境进行反思。我们应当创造一个怎样的学习环境来促使儿童乐于学习、愿意学习。我们如何才能消除患学校恐惧症的儿童的习得性能，并进一步消除儿童学校恐惧症的应激源，这些都是摆在我们学校心理卫生工作者面前极待解决的问题。为此我们必须转变学习观念，从以往注重学习的结果转变到注重学习的过程，并使学习只是一种手段而不是一个目的的观念深入人心。现代人要学习什么哪些知识与本领能使人终身受益雅克德洛尔代表国际21世纪教育会，在向联合国教科文组织提交的报告《教育－财富蕴藏其中》提出来四个学会：学会求知、学会做人、学会共同生活、学会生存。这被认为是终身教育的四个支柱。我认为，这也应该是我们现代教育科学的、现的、终极的学习目标。教育应当促进人的全面发展，即身心、智力、审美意识、个人责任感、精神价值等方面的发展。应该使每个人都能借助于所受的教育，形成一种能够单独自主的、富有批判精神的思想意识。使他作为一个单独的个体，作为一个家庭和社会的成员，来承担其应有的责任。在我们的儿童一开始进入学校的时候，我们就应当以“四个学会”作为教育的目标，并积极的将其贯彻到教育践中去，而非简单的把学业成绩看作是评价一个学生好坏的标准。努力为他们营造一种积极的、健康的、宽松的学习环境，使他们在这个环境中轻松、乐的学习，促使儿童身心健康的发展。除了这几个方面，青少年心理咨询师在其他方面的表现也是比较良好，倍受大家的关注和研究。https://www.czllpsy.com/newsinfo/1987207.htmlhttps://nwzimg.wezhan.cn/contents/sitefiles2051/10256993/images/25963160.jpg
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