明白：陈允斌个人简历
陈允斌，女，出身于中医世家，是知的人气食疗养生作家，同时也是高级公共营养师，致力于推广中华传统的健康饮食方式，是著生活食疗养生倡导者，帮助大众重拾中华传统饮食观念。https://www.52dongwu.cn/wkbk/动物百科的相关问题可以到网站了解下，我们是业内领域专业的平台，您如果有需要可以咨询，相信可以帮到您，值得您的信赖！https://www.52dongwu.cn/uploads/allimg/220121/1311052158-0-lp.jpg
陈允斌外曾祖父在民国时为地方医，救人数，曾耗费十数年时间苦心研究简便低廉的食疗药方，人称刘善人。允斌女士自幼得母亲及两位姨母传授食疗保健医理，熟知传统中医医理与现代营养学，在食疗保健领域颇有心得。
陈允斌致力于普及简便、自然、低廉的饮食健康之道，提倡简单生活、回家吃饭，家常便饭保健康的理念，并将祖传的饮食保健偏方偿公开，受惠者甚众。陈允斌通过博客、著作和公益讲座等形式，倡导回归家庭的生活方式，宣传环保、节约的生活态度，提醒大众重拾中华传统的饮食观念。著作《回家吃饭的智慧》推出后登上当当图书销售榜第一。陈允斌女士呼吁全社会关注大人群的健康问题：空巢期的老年人，身负事业、家庭双重压力的职场女性，成长期的学生和儿童。
作品目录：
2021年5月出版《回家吃饭的智慧》
2021年1月出版《吃法决定活法:四季养命食方》
2021年1月出版《茶包小偏方喝出大健康》
2021年9月出版《回家吃饭的智慧2妈妈传给我的饮食偏方》《回家吃饭的智慧2》
2021年8月出版《回家吃饭的智慧妈妈留给我的饮食秘方》
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