百姓在线 发表于 2019-5-14 13:46:38

别再看不起这道菜了!那是你还没发现它的好~

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豆芽菜”经常出现在我们的餐桌上,以及各大食堂中,不过并不是很受欢迎哦~下面请看豆芽菜的完美逆袭!其实它也可以做得很好吃!http://www.gybxzx.com/source/plugin/csdn123_news/display_picture.php?url=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/HNQAJXEiarLrd67p24Rd3J7m8zicictiagtS82vLQWmooibUJBQsK8yuYVKJYP1dFGPiaiasDEIe1iaOyTWYaGewjqaiadg/0?wx_fmt=gif

豆芽的家常做法
1豆芽炒面http://www.gybxzx.com/source/plugin/csdn123_news/display_picture.php?url=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/PO3bDHJK5TMyiavIHhQXjXMabzzutq1x9y6aChTstyD1JE6UAV0TErE1wFAUSrZspLJYZ8icsGicNV1XOmk4dCsKg/640?wx_fmt=jpeg
食材:面条,豆芽,胡萝卜,小葱,盐,干辣椒,酱油
做法:1.红萝卜切片,辣椒香葱切小。2.锅里放油,烧热。3.放入豆芽、红萝卜、辣椒爆香。4,放入细面翻炒均匀,滴入酱油,继续翻炒。5.加食盐,翻炒2分钟即可出锅。
2炝炒豆芽http://www.gybxzx.com/source/plugin/csdn123_news/display_picture.php?url=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/E1QqbPzMaLuMcibPiaYOhItckgvDG1jmpEiarPiaXSicJiaoRPQTtyYVocmCe99JabFwLdlxBerWtxLh0FjksztKRictw/640?wx_fmt=png
食材:绿豆芽,韭菜,胡萝卜,色拉油,食盐,花椒做法:1.绿豆芽掐去两头,洗净;韭菜择去黄叶,洗净,切寸段;胡萝卜洗净,切丝。2.炒锅置火上,放油烧至5成热,放入花椒爆香,盛出花椒。3.依次把胡萝卜丝、绿豆芽、韭菜、盐,快速翻炒几下,出锅即可。
3肉丝炒豆芽http://www.gybxzx.com/source/plugin/csdn123_news/display_picture.php?url=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/PO3bDHJK5TMyiavIHhQXjXMabzzutq1x9s751nFYoMf72ibrhia3hvXDJhJRUURqCnMhO49J3t9gXOGwSdJVNRzyg/640?wx_fmt=jpeg
食材:绿豆芽,油,盐,醋,葱,姜
做法:1.将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中。2.肉切成细丝备用。3. 炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸。4.继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,稍加一点醋,出锅即可。
4豆芽鲫鱼汤http://www.gybxzx.com/source/plugin/csdn123_news/display_picture.php?url=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/PO3bDHJK5TMyiavIHhQXjXMabzzutq1x9QRv376hy2icEtXWr6GLf5sicRbn1ItTJwXS938cv7GoEWhLaILPFdgsA/640?wx_fmt=jpeg
食材:鲫鱼,黄豆芽,盐,葱,姜,料酒,胡椒粉
做法:1.将鲫鱼处理干净,刮鳞去除内脏,去掉体内的黑膜,清洗干净,豆芽洗净。2.将收拾好的鱼身擦干,不留水分。3.锅烧热,倒入油,将鲫鱼放入煎。4.煎至鱼身在锅中可以移动,将鱼翻个面,继续煎至另一侧鱼身金鱼。5.将葱、姜片放入锅中,倒入开水没过鱼身,并淋入一些料酒。6.大火煮开,转中火,煮至汤色发白。7.倒入豆芽,继续煮5分钟即可。8.最后调入盐和少量胡椒粉调味。
5豆芽炒粉http://www.gybxzx.com/source/plugin/csdn123_news/display_picture.php?url=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/E1QqbPzMaLuMcibPiaYOhItckgvDG1jmpE64E15MKAcMcfwMqa2qyUO4q4QQy3CzSMcT7a0Ewm8UqcCpHrsrsVkg/640?wx_fmt=png

食材:豆芽,粉条,肉丝,葱,姜,盐,酱油
做法:1.粉条泡在水里泡软。2.锅里加油,烧热,下葱姜爆香,然后下肉丝炒至变色。3.下黄豆芽翻炒,稍加一点水炖一会儿,否则黄豆芽有豆腥气儿。4.烧一锅热水,把粉条放里面煮,煮到粉条半透明略有白芯的程度。5.把焯好的粉条捞出来沥水,下到豆芽锅里,加盐和少量酱油调味即可。
自制绿豆芽
1.绿豆清洗干净,挑出坏了的豆子,用水浸泡12小时;隔天拿出,倒掉浸泡的水,取一块干净的纱布,稍微打湿,盖在上面
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2.喷一些水,让纱布侧地浸透,底部不要有太多积水,放在避光的地方,每天早晚喷2次水;头1、2天豆子会破开,冒点小芽,接着就会不断的长高(因为要避光,稍微见光豆芽就会发红,所以中途没有拿出来拍照。这是第7天的样子,纱布被顶的老高了,已经可以吃了,就拿出来拍照了)
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3.9天的时候,纱布已经盖不住了,可以吃了;洗干净后的样子
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4.粗细还算均匀,不会太粗也不算细;手指头的长短,长的也很结实
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mixitanzi 发表于 2020-3-6 11:10:48

楼主会死的很有节奏的!

巩义旅游 发表于 2020-4-1 09:41:56

骂人也是要有水平的!

_____Pikachu 发表于 2020-4-9 10:15:33

好帖子!

巩义汽车 发表于 2020-4-10 05:04:50

楼上的能详细介绍一下么?

端木奇峰 发表于 2020-4-11 05:21:36

收藏了,楼主加油!

巩义汽车 发表于 2020-4-13 14:21:25

这么好的帖子,应该加精华!

DFS萱萱 发表于 2020-4-25 12:58:18

楼主练了葵花宝典吧?

巩义旅游 发表于 2020-4-29 06:28:00

楼主是我最崇拜的人!

巩义汽车 发表于 2020-4-29 13:20:46

青春不在了,青春痘还在!
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