洞察：为何1天不排便等于吸包烟

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你有没有想到盘绕长达5—6米的肠道竟然是你衰老最开始的地方抗衰老医学研究表明，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸包烟。北京中医医院妇科副主任医师朱梅告诉《生命时报》，其中医在千年前就已经告诉我们，人最先衰老的是脾胃，中医讲的脾胃也包括肠道，是我们身体里重要的消化吸收器官，营养从这里吸收，素、垃圾都从这里排出。定坤丹的相关知识也可以到网站具体了解一下，有专业的客服人员为您全面解读，相信会有一个好的合作！https://www.jianke.com/product/740242.html

#_ { : ; }肠道衰老带来的最直接的问题之一就是便秘，朱梅告诉，人的身体就像一个工厂，大量的宿便堵塞在肠道里，工厂就没法正常运转。如果素、垃圾法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，就会导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人。 便秘对于爱美的女性来说更是一大衰老的标志，便秘会令女性体内的素增加，导致机体新陈代谢紊乱，内分泌失调及微量元素不均衡。然后就会出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色华、头发干枯，并产生褐斑、青春痘及痤疮等，还会引起轻度血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔疮的形成。 另外便秘可使乳房组织细胞发育异常，增加乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%。此外，便秘造成的素积聚，进入血液中及内脏周围，会影响血液循环，导致新陈代谢下降，这样的恶性循环，你想不胖也不行了！ 衰老是一段不可逆转的生命旅程，但我们可以延缓它的到来，在生活中我们可以从以下几点入手。