热点：丽江，不负深情不负美食

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　　丽江古城在南宋时期就初具规模，已有八九百年的历史。战国时属秦国蜀郡。汉属越郡。三国属云南郡。南朝为遂段县，大约在此时纳西族先民迁于此。减肥食谱的其他知识和内容也可以到网站具体了解一下，我们是领域内专业的企业平台，欢迎您的关注和了解！

　　纳西族人民在长期的生活实践中，创造出多种食品，哪些美食，小吃，值得一试。 　　丽江粑粑 　　以丽江粑粑闻名滇西一带，素有“丽江粑粑鹤庆酒”之称。 　　纳西族独具的风味食品，有着悠久的历史，明代《 徐霞客游记》中即有记载。 　　丽江粑粑味道色、香、味俱佳。 　　不易变质变味，做好后放置数天，不会发霉，备受旅人的喜爱。 　　推荐地址： 　　丽江粑粑(四方街店) 　　地址：丽江市古城区四方街 　　鸡豆凉粉 　　原料鸡豆，是丽江特殊的自然条件下的一种高质低产的豆类，亩产仅百十来斤，形状扁圆，如鸡眼大小。 　　因鸡豆富含黑色素，所以做出来的鸡豆凉粉外表呈灰黑色，其称为“黑凉粉”。在乾隆《丽江府志》中，把这种风味小吃称作“食黑豆腐”。 　　推荐地点： 　　地址：白沙古镇门口的鸡豆凉粉 　　米灌肠 　　丽江特有的一种风味食品，纳西语称为“麻补”。米灌肠色泽古朴油亮，香味浓郁，营养价值高，是补血，补气之佳品。 　　做工及吃法： 　　它是由猪血、米饭及各种香料，按照一定的配比拌在一块儿，然后灌入加工过的猪肠子而制成的米饭肠。加工制作米灌肠是纳西族的传统习惯。米灌肠在食用时需切成圆片，或用热油煎炸，或用蒸锅蒸热。 　　推荐地点: 　　88号小吃店 　　地址: 五一街兴仁上段88号 　　黑山羊火锅系列 　　丽江最有名的就是黑山羊火锅了，黑山羊生长的环境必须在海拔2500千米左右，这样的高度也使得其具有了肉质鲜美，肥瘦相间的特点，入口不膻。 　　在海拔高的云南，来份热气腾腾的黑山羊火锅，不但可以益气补虚，温中暖下，更可以补肾壮阳，增加机体免疫力，帮助你抵御高原的一切。 　　推荐地点： 　　唠叨坊私房菜 　　地址：五一街大石桥布农铃旁巷子内(近大石桥客栈) 　　（图文综合整理自网络，若侵权请联系我们） 　　

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